#beladiriperempuan
Bela diri perempuan, juga dikenal sebagai self-defense atau pertahanan diri, adalah keterampilan dan teknik yang diajarkan kepada perempuan untuk melindungi diri mereka sendiri dari ancaman atau situasi berbahaya. Ini termasuk mengajarkan cara menghindari bahaya, mengenali tanda-tanda potensi ancaman, dan mengembangkan keterampilan fisik untuk mempertahankan diri jika diperlukan.
#beladiri #beladiriperempuan
Like
Comment
(134)
Load more posts
Coach
Greg Popovich: The Architect Behind Spurs' Dynasty
Sepak Takraw
Malaysia vs Thailand: Sepak Takraw World Cup 2024
Sepak Takraw
STL 2024: Sepak Takraw League Highlights
DiscGolf
2024 PDGA Pro World Championships
Olympic games
Paris 2024 Women Football:USA vs Japan
Australian Football
Hawthorn vs Adelaide: regular season at MCG
La Ligue 1
Farewell: Mbappé's Last Night at Parc des Princes